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みなとや調剤薬局です!!

なんだか寒いですねー(´・_・`)
暖かくなってきたと思えば急に寒くなって、服装が難しいです。
すぐに羽織れるものがあるといいですね(^∇^)

最近あることにハマっていているんですが・・・山菜採りです!
山菜はけっこう色んな場所に生えてたりするんですが
見つけるのが大変なんですね~
山道を車に乗りながら探そうとするんですが、必死過ぎて車酔いしそうになります(笑)
そうやって頑張って探して見つけたときは、もう嬉しさ100倍!美味しさ100倍!!
たくさん採るのではなく、少し採ってちょっとずつ味わうのが自分流の美味しい食べ方です

さらにラッキーだと動物にも巡り合えます
この前は天然記念物の二ホンカモシカにバッタリ!!思わず写真とムービー撮影!!
あとはリスが横切ったり、鹿の鳴き声が聞こえたりと、自然は面白い事ばかりです
※熊には注意です

宮古に住んでいる限り、自然を思う存分楽しみたいな~と思います

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第37回 (株)みなとや薬局グループ 健康セミナーを下記の日程で開催致します。

❀日時: 平成29年6月10日(土) 午前9時30分~午後2時
(開場時間 午前9時10分)
❀場所: 陸中ビル(旧JAビル) 3階大会議室
❀定員: 60名  (定員となり次第締切とさせて頂きます)
❀参加費: 500円 (ご参加頂いた18歳以上の方にはお土産をご用意しております)
❀申込期限: 5月12日(金)

★内容★
「暑さに負けない体調管理」   講師 奥平正泰先生
「健康に役立つ運動」       講師 坂下眞紀子先生
「漢方ミニ講座」         あすなろ薬局 薬剤師 長島健太郎
★測定・体験コーナー★
血流測定・超音波骨密度測定・肺年齢測定・脳トレ
★相談コーナー
健康相談


≪夏に向けての「体作(たいさく)」を~暑さを乗り切る健康術~≫がテーマの今回のセミナーでは、日々の健康管理に役立つ知識を教えていただける講演や、以前のセミナーでも好評だった3B体操を行います。また毎回人気の測定コーナーや健康相談コーナーもございます。
お昼のお弁当は、雑穀を使用し地産地消にこだわったお弁当をご用意しております。

是非ご家族・ご友人をお誘い合わせの上ご参加頂き、健康管理にお役立てください。
皆様のお申込みをお待ちしております(^^♪

お申込み・お問い合わせは
                         あさひ調剤薬局 0193-71-2015 まで

みなとや薬局グループ
 あさひ調剤薬局、みなとや調剤薬局、さくら薬局、ひまわり薬局、あすなろ薬局
最近起きた出来事ですが・・・思いっきり転びました(゚д゚)
階段を勢いよく駆け下りていたら、ズルッと足が滑り腰を強打
さらにダダダンッとお尻で滑り落ちました・・・
しばらくの間、痛みで声が出せす、久々に本気で泣きそうになりました。
相当な痛さでした。(T_T)
右腰にアザが出来て若干腫れましたが、かがめたり、椅子に座ったり、
走ったり、ただ触れるだけで激痛が!!!
今現在は少し良くなってきたので普通に生活できています

今までスポーツをやってきたので転ぶことには慣れていますが
年々体の鈍りを感じます。
転んだときにとっさに体を守れないと大きな怪我をしてしまいますからね!
少しずつでも体を動かして慣らしておかないとなぁと思いました。

皆さんも気を付けてくださいね
階段はゆっくり下りましょう(笑)
こんにちは!
暖かい日が続いて気持ちよく過ごせる日が多くなってきましたね(^-^)/

4月7日(金)実田仮設住宅談話室にお邪魔しました
今回は東北医科薬科大学より、学生さんが2名見学に来ており一緒に参加させて頂きました。

今日のセミナーでは肌の乾燥・保湿をテーマにみなさんでハンドマッサージを実践ヾ(o´∀`o)ノ
"なんだかぽかぽかしてきた気がする"とうれしい感想を頂きました

脳のトレーニングに単語記憶!
1分間で9個の単語とその文字の色を記憶して当てるものですが
苦戦しながらも全問正解♪さすがです(* ´ ▽ ` *)

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後半は今が旬『ばっけ』話題で盛り上がりました。
学生さんはフキノトウと教えられてへええ・・・!という様子(笑)
皆さんとお話してとても和やかな時間を過ごせました
参加してくださった皆様 ありがとうございました!
皆さまこんにちは(*'▽')
新年度がスタートしましたね!
4月と言えば、入学、お花見、山菜採りなど色んなイベントを思い浮かべます!
そして4月は新生活をスタートさせる方がたくさんいらっしゃるかと思います。
その準備等でお忙しい方、あまり無理しないようにして下さいね(^.^)

4月のイベント情報です!!

レオピンシリーズお買い上げの方
お買い上げ金額ごとにプレゼントを差し上げます!
また、17日(月)~19日(水)の3日間は、あさひカード
ポイント5倍です。

プレビジョンリーズ、エナックW、トコベールお買い上げの方
お買い上げ頂いた商品ごとにプレゼントを差し上げます!

(※数に限りがありますので、お早めにどうぞ)

早く暖かくなるといいですね。桜が咲くのも楽しみです
体調に気を付けて、風邪をひかないようにこの春過ごしていきましょう!!(^◇^)🎶