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みなとや調剤薬局です!!

だんだんと秋を感じる日が増えてきましたね
まだ寒暖の差があるかと思うので、体調を崩さないように気を付けてくださいね

今回はお薬手帳についてのお話です。
お薬手帳には3つの役割があります!

①災害時や緊急時に医療を受ける際、医師・薬剤師に見せるだけで
 どんなお薬を飲んでいるか分かります。

②他の病院からもらったお薬やお店で購入したお薬の飲み合わせも
 確認することができます。

③旅行中、万が一お薬をなくしてしまった時でもお薬手帳を持っていると、
 旅行先の病院でお薬を出してもらうことができます。

その他にも、住所や電話番号、お薬・食物アレルギーに関することなども
記録できます。
いつもと同じお薬でもお薬手帳に毎回記録するようにし、
病院ごとにまとめず、1冊のお手帳にまとめましょう。

いつでもどこでも持ち歩きましょう。いざという時に確認することができます。

みなさんお薬手帳を活用していきましょうね
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9月です。

朝晩が、すっかり涼しくなりましたね。
お盆前のあの暑さがウソのようですが、体の不調を感じたりしていませんか?
そんな時はムリせず、短時間のお昼寝をして、体力の回復をはかるなど、
体をいたわってあげてくださいね

さて、今月のイベントですが、
9月は  1日(火)~15日(火) の期間で

 グリーン末の試飲会 があります

また、14日(月)~18日(金) には

 体組成計測定会
 があります

何を調べられるかというと・・・

 〇 BMI・・・・肥満度を判定する数値
 〇 体脂肪率・・・・体重のうち、体脂肪の占める割合
 〇 内臓脂肪レベル・・・・内臓のまわりについている脂肪面積の大小をレベル化したもの
 〇 骨格筋率・・・・体重のうち、骨格筋の重さが占める割合
 〇 基礎代謝・・・・生命維持に必要なエネルギー消費。24時間じっとしていても消費される
             エネルギー量
 〇 体年齢・・・・基礎代謝をもとに算出した体の年齢

以上の事柄を調べられます

ぜひ、日頃の健康作りのお役に立ててくださいね。

お気軽にお立ち寄りください