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みなとや調剤薬局です!!

昨日のお天気とは正反対、今日はどんより・・・雨が降ってきましたぁ~
お天気が悪い分、笑顔で気持ちを盛り上げていきましょう!!

先週で血管測定会も終わり、にぎわっていた店内も少し落ち着いています。

街はイルミネーションが飾られ、駅から市役所の歩道橋までの間が暗くなるととってもきれいで
別世界にいるようです
前にある婦人服のお店ではツリーの飾りや鈴の音がとっても心地よく、クリスマスモード全開です!!

あと、この季節おススメは空気が澄んでいるのでとってもお星さまがきれいに見えます
ずっと見ていると首がつかれますが?癒されますよ
自然の光も楽しんでみてくださいね

さて今週30日(土)には陸中ビルでお待ちかねの健康セミナーが開催されます!!
  お申込みいただいていた方お待ちしております
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今週は、めっきり冷え込みました。
寒くなってくると、お風呂に入るのが1日の楽しみになってきますよねぇ~
お店でお客様に「ぬるま湯にゆっくり入ってますか?」と聞きますと
大部分の方は「熱いお風呂が好きだから!」
「ぬるま湯だと入った気がしない!」
「パッと入ってあがる、ゆっくりなんて入ってないよ!」とか・・・
以前は私も熱いお風呂派でしたが、ちょっとぬるま湯でゆっくりを挑戦してみました。
大きく深呼吸を何度かしているうちに額から汗がじわっーとでてきて
あがった後もカラダがポカポカ
熱いお風呂では味わえなかったことです。
体の芯まで温め、寒い冬を乗り切りましょう!!

さて!来週18日からは血流測定会があります。
一足先に自分の血流を見ましたがあまりのひどさにびっくり!!
最近、をいっぱい摂りすぎていたのが原因??カラダって正直ですよね。
ちょっと気を付けています。
皆さんもぜひ自分の目で見てあげてください。生活習慣の見直しのきっかけになるかもです。
お待ちしてます
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11月13日(水)重茂第2仮設団地ODENSE1号におじゃましました♪

今回は7名の方に参加していただきました

脳トレーニングの連想ゲームで、「3文字の野菜は?」という問題では「にんじん・・・あれ?1文字多いなぁ」などみなさん苦戦しておりましたが、「お魚の名前は?」という問題では考える間もないほどポンポン答えが飛びかっていました

「健康で過ごすためにはやっぱり食事ってすごく大事なんだね~」と、みなさんとても熱心にお話を聞いていらっしゃいました。

終始笑いの絶えない楽しい時間でした。参加してくださったみなさま、ありがとうございました
11月に入りましたねぇ~
朝夕めっきり冷え込んできました。今年の寒さ対策は万全ですか?
暖房を使うことも多くなりますが、加湿器を上手に使ってお部屋の湿度にも気を配ってみましょう。
風邪対策にもなりますよ。

今月のみなとや調剤薬局のイベントは盛りだくさんです!!ご紹介しますね
  
 ☆11月1日(金)~15日(金) 大麦若葉試飲会 
                   あったかい大麦若葉で腸元気に。
 
 ☆11月15日(金)~29日(金)カルマジン(カルシウム)試飲会
                 日照時間の少ない冬場にこそカルシウム大事ですよ。
 
 ☆11月18日(月)~22日(金)血流測定会 自分の目で血流がチェックできます。



さらに11月1日よりお買い上げ500円ごとに年末抽選会の補助券を差し上げてます。
  素敵な景品がいっぱいです!! お楽しみに