９月２５日（水）、近内仮設住宅談話室にお邪魔しました。

まだまだ暑さの残るお忙しい中、１名の方にご参加いただきました。

社会福祉協議会の方も交えて、スタッフの方が大笑いさせていただくなど

楽しいひと時を過ごさせていただきました。

写真は、スタッフとのツーショット

「７歳から９１歳までの彼女がいる（笑）」とおっしゃっていらっしゃいましたが、この写真で誤解されないと

いいなあという程、２人とも素敵な笑顔です！！

日中はまだ蒸し暑かったりもしますが、朝晩かなり涼しくなってきましたね～。
そのせいか「風邪をひいた～」とか「体調が悪いんだよね～」というお客様が
多くなってきたような気がします。
社員の中にも風邪気味の方も・・・
薄手の羽織りを準備して体調管理に注意しなければと思う今日この頃です。

さて昨日の薬局内の出来事です。

何か飛んでいる・・・。

飛び回っている！！

トンボです！！
子供の頃の記憶をたどれば・・・たぶんですが「ギンヤンマ」

どこから入ってきたのか？
いつ入って来たのか？

外に逃がそうにも中々停まらず、捕まえるのが大変でした。
なんとか捕獲し写真をぱちり

ちょっとした秋の訪れを感じた1日でした



ちょっと違う角度から

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本日も秋晴れ！！
気持ちの良い一日になりそうです

秋といえば「読書の秋」「運動の秋」「食欲の秋」等色々な秋がありますね～
個人的には「食欲の秋」と「庭弄りの秋」が今の気分です。

特に先週でしたか、宮古にも水揚げされたさんま!!
刺身、塩焼、すり身、甘露煮等･･･毎日食べても食べ飽きません

・・・が美味しいからといってそればかり食べていては、やはり栄養が偏ってしまいます。
バランスの良い食事を心がけるようにとブログを書きながら反省してしまいました。

タンパク質は十分にとれている。
不足しているのはやはり食物繊維。

という事で食物繊維が豊富な「グリーン末」を休憩時間にお茶代わりに飲み始めました。

皆さんも食物繊維が不足しているかな？
と感じたらぜひ当店おすすめの「グリーン末」を試してみてくださいね～。

★今月、グリーン末９０包入をお買い上げいただいたお客様には「ボールくじ」をひいて頂き
　さらにグリーン末をプレゼント中です～

９月１１日（水）に田鎖第２仮設団地談話室にお邪魔しました。

お一人様だけの参加で、少しドキドキしましたが

とても楽しい方で冗談もたくさん飛び交い・・

いつの間にか緊張もどこかに吹き飛んでいました(^^ゞ

毎日の食事も気を付けてはいるけど、どうしてもお肉に目が行ってしまう・・

と・・

そうです。健康になるには自分の強い意志も必要なんですよね。

１時間の短い間でしたがじっくりお話ができ、

とても楽しいひと時を過ごすことが出来ました。

新しい出会いに感謝です！

今日はとても気持ちの良い、秋晴れな一日ですね～

個人的には週末晴れて頂けると嬉しかったなぁ・・・なんて思ってしまいましたが

今週の薬局イベント情報

「体組成計測定会」

実施中です。測定会では・・・

○BMI：肥満度を判定する国際基準
○体脂肪：体重のうち、体脂肪の占める割合
○内臓脂肪レベル：内臓のまわりについている脂肪面積を計測メーカーのデータに基づいてレベル化
○体年齢：基礎代謝をもとに算出した体の年齢
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　等々が計ることが出来ますよ

まずは自分の体を知ることが大切です。
ぜひこの機会に計測してみてください

みなさん　こんにちは

みなとや調剤薬局のブログをお引越ししました

これからも、お店のイベントや健康に関しての情報、薬局での出来事など
いろいろなことを発信していければと考えております。

どうぞこれからもお付き合いをよろしくお願いいたします